最後に泣いてからまたちょっと溜まってきたのでそろそろ泣こうと思います。 涙というのは悲しい時や悔しい時、怒りや喜び、出そうな項目はなかなか多いのに意外と我慢しているのでたまには意図的に出さないと「詰まって」しまう人、少なくはないのではと推測…

モーニングページというものを書き始めて３か月になりました。 これはジュリア・キャメロン著『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』のなかで紹介されている創造性を回復する方法の一つです。 今日はこのモーニングページについて書きます。